האם תזונה משפיעה על ביצועים של נהגי רכבים תפעוליים?
כולנו מכירים את התחושה הזו של עייפות וחוסר מרץ במהלך היום, במיוחד אחרי ארוחה כבדה. לנהגים מקצועיים,
כולנו מכירים את התחושה הזו של עייפות וחוסר מרץ במהלך היום, במיוחד אחרי ארוחה כבדה. לנהגים מקצועיים,
יום העצמאות קרב ולכן החלטנו בנאני לעשות חשבון נפש ולחקור : כמה המדינה שלנו באמת עצמאית ?
עוד רגע מתחילה שנת הלימודים. בילינו, טיילנו, יצרנו יחד ונהנינו עם הילדים. ועכשיו, אנחנו נערכים – לגן,
לכבוד בואו של החופש הגדול חשבנו איך נוכל להפוך את השעות הריקות עם הילדים לשעות של יצירה.
פורים וגם פסח עומדים בפתח ומי שהוטלה עליו המטלה למצוא מתנות לחג לעובדים או לבני המשפחה מתחיל
עשבי תיבול הם הדרך הכי טובה להוסיף ארומה, רעננות וטעם לתבשילים, לסלטים ולמאפים. הם מגיעים במגוון צורות
מי מאיתנו לא מכיר את הימים העמוסים? ימים שבהם אין זמן לבשל ארוחה מסודרת, אבל עדיין רוצים
קרקרים. אנחנו רואים אותם על המדפים בחנות או במעדנייה, מורחים עליהם ממרח פסטו או קרם פלפלים קלויים
מרק ירקות הוא התרופה הכי טובה ליום קר וקפוא. הוא מחמם את הבטן מבפנים וגורם לנו להרגיש
עסקים חברתיים – אנחנו שומעים על זה מסביב בכל מקום, אנחנו קוראים על כך בבלוגים מכל רחבי
אגוזים ופירות יבשים מוקפים מיתוסים שונים. יש מי שאומר שהם מצויינים לבריאות שלנו ועוזרים לנו לקדם אורח
בשנים האחרונות אנחנו הופכים מודעים יותר ויותר למה שאנחנו שמים על הצלחת שלנו. אנחנו נמנעים ממזון מתועש,
ראש השנה האזרחי – הלוא הוא הסילבסטר – מתקרב אלינו בצעדי ענק. יש מי שיבלו אותו במסיבות
כשהחורף מגיע אנחנו מתכנסים אל תוך המטבח, רוקחים מרקים, תבשילים חמים וממרחים שיעזרו לנו לעבור את העונה
הוא מגיע אלינו במזוודה עמוסה בניחוחות היישר ממקסיקו, שם הוא רק חלק קטן ומזערי מתוך משפחה ענקית
הורים רבים מתלבטים כיצד להתמודד עם מחלות החורף הרבות המאפיינות את העונה הקרה. שיעולים, שפעת, חום גבוה
החורף מביא איתו תחושה ביתית, אוויר לנשימה מהקיץ הלוהט, הרבה ירוק בעיניים והזדמנות להתכרבלות, אבל יחד עם
כל כך הרבה מאמרים ומחקרים מתפרסמים מדי יום בנושא תזונה. האוכל שאנחנו אוכלים הוא אחד הנושאים הבוערים
כשמגיע החורף, מגיעה איתו שמיכת הפוך המפנקת, התה והתנור המחממים והבגדים הארוכים. בלי יוצא מן הכלל מצטרף האוכל המנחם
כשאנחנו שומעים את המילה אירוח, אנחנו רואים מול עינינו שולחן עמוס כל טוב. כישראלים, האוכל הוא חלק בלתי
העולם שלנו הפך בשנים האחרונות למהיר יותר, דינמי יותר, לחוץ יותר. הקדמה הטכנולוגית שינתה את חיינו מקצה
© כל הזכויות שמורות לנאני - מתכונים שכולם אוהבים.